GENTE, ARREPIEI quando subi na balança e vi meu novo peso! Que maravilha, quase 3 kg foram embora. E eu que pensei que ia ser difícil! Estava resistindo tanto em não fazer dietas, já entregando os pontos e casando gordinha mesmo. Ainda bem que não desisti!

Hoje fui a um endocrinologista, só pra dar uma olhada nos exames, afinal o meu triglicérides e colesterol estão nas alturas! Continuarei tomando remédio para isto e claro com minha reeducação alimentar, digo minha e não da endocrino porque não aguento ter que ficar procurando o que comer no papel: 1 alimento do Grupo A, 2 do grupo B, afff.... Já sei o que devo e o que não devo comer, por isso irei continuar seguindo o meu plano alimentar. Só tenho mesmo que abolir as frituras e gorduras que para mim é um veneno! o resto como de tudo mas moderadamente e de três em três horas contatos no relógio. Fora isso, muito chá: chá verde, chá branco...só não tomei ainda o vermelho porque ainda não achei pra comprar...rsrs
Estou me sentindo muito bem: de bem comigo, feliz, satisfeita com minha força de vontade: isso sim é que é alto estima lá nas alturas!

10 comentários:

Alexandre e Germana disse...

Oba!!!! Parabéns!!!!

Valéria e Rafael disse...

Nada como uns quilinhos a menos, né! Parabéns, realmente é uma vitória! ;)
Uma vez fiz dieta de reeducação alimentar e perdi 10 kg em 4 meses. Tava até mto magra, todo mundo começou a falar, então eu relaxei com a dieta pra tentar engordar um pouquinho, acabei passando 3 kg do peso ideal, e to numa luta pra voltar.
É só a gente ter força de vontade que dá certo, né! :)
Bjim

souminhamelhoramiga disse...

Nossa, parabéns meeesmo! Uma vitória e tanto!!! Te desejo uma semana tuudo de bom! bjs

Fer disse...

Oieeeeeeee
PARAbÉNSSSSSS !!!!!! pq não é facil com a ansiedade dos preparativos p o casamento não exagerar na comida...vc merece parabéns em dobro
bjusssss

Noiva Amanda disse...

Parabéns!!! Quinta-feira irei ao meu médico. Preciso dar um jeito de fazer dieta também. Mas está difícil...

Bjs,

Amanda

A. Valentinna disse...

hmmmm parabéns e continue assim bjs

Cristina Gallardo disse...

Eba!!! Parabens pelo peso novo!!! Eu tb estou na guerra com a balança. Preciso perder uma medida para entrar no meu vestido e coloquei na minha cabeça que vou perder mais de uma medida.

Ceciclia, o coitado do noivo vai casar todo formal, mas nao consego fazer ele colocar um saparo social...rs

Ele quer usar um converse de cor cru e acho que vai dar um toque no traje dele...

Veremos...

Beijos

Rach disse...

PARABÉNS !! Quer surpresa mais legal que essa ?!?!?! =)
Beijos

Em fim será real! disse...

Parabens!!! isso mesmo temos que ter força de vontade....espero que nao se preocupe pelo outros....faça o que se sentir bem...bjs

Paula disse...

Fofa, te achei muito divertida. Indiquei você pra participar do Meme, vai lá no meu blog que tem tudo explicadinho.
Um beijo!

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